Tak jak w zeszłym roku – łączymy siły z lokalnym sklepem Żabka przy ul. Lawendowej 18 i zapraszamy na wakacyjne, bezpłatne zajęcia jogi.
Szukasz chwili wyciszenia po intensywnym dniu? Zapraszamy na łagodną praktykę Yin Jogi, podczas której zwolnisz tempo, rozluźnisz napięcia i zadbasz o swoje ciało oraz umysł. Naszą jogiką w tym roku będzie Dorota z Yiniyang.
Yin Joga to spokojna forma jogi, w której pozycje utrzymywane są dłużej. Dzięki temu poprawia się elastyczność, zmniejsza napięcie mięśniowe, a organizm ma szansę na prawdziwy odpoczynek.
📅 Kiedy?
Poniedziałki – lipiec i sierpień (od 13.07)
🕢 Godz. 19:30–21:00
💚 Wstęp wolny
Obowiązują zapisy:
👉 https://yiniyang.pl/grafik/
Ilość miejsc ograniczona.
Zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które mają już doświadczenie z jogą.
Do zobaczenia na macie!
